ولكن هذا الخلاف في كل شيء تقريبا لم يمنع أنصار النسوية من العمل، والعزم على إدخال تغير جذري في المجتمع كي ترسو سفينة جهودهم بالمرأة على مرساة النجاة من الضيم والهوان، وخاصة ما كان على أساس أنوث

تتجاوز الشيخوخة الراقية الجمال الجسدي، ويتعلَّق الأمر بتقبُّل التغيير وتجسيد الأناقة في التصرفات وردود الفعل والسلوك، وبهذه السلوكات الخفيَّة، تنمِّي المرأة الناضجة هذه السمات مع مرور الوق

وهناك ما يعرف بالساعة البيولوجية للجسم، ويجب على المرأة أن تحافظ على هذه الساعة البيولوجية في هذا السن.جدا أن تغير نظام الأكل وتعتمد على الغذاء الصحي والمفيد وتتجنب الوجبات السريعةوالعكس صحي�

لذا، ينبغي إجراء فحوصات الثدي بشكل دوري سواء بنفسك أو باستشارة الطبيب، إذ يساعد ذلك على سرعة اكتشاف المرض والحصول على العلاج المبكر.ترهل البشرة وربما كسب بعض الوزن الزائد، الأمر الذي قد يجعل ا

إدخال الأطعمة الغنية بالألياف ضمن النظام الغذائي لمنح الجسم الفائدة.تزيد في هذه المرحلة من العمر المشاحنات مع شريك الحياة، وانهيار العلاقات الخاصة.فقد أكدت بعض الدراسات أن الرجال يفضلون مواع